Etiqueta: Vida

Gracias Totales

Y ya para acabar el dia no hay nada como un rico mate. Bien cebado y en su punto. Gracias de todo corazón a cada uno de ustedes por permitirme ser vuestro coach en nuestras sesiones para Parejas, Adolescentes y de Vida. A todas las personas que siguen mis cursos en Netzun y Webinar para…
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¿Por qué levantarte a las 5 am?

Las mañanas son un buen momento para hacer las cosas, especialmente aquellas prioridades personales que tenemos en nuestra vida. Hay algunas investigaciones que indican que nuestro suministro de fuerza de voluntad es más fuerte por la mañana. Así, elegir dedicar horas de la madrugada, a las cosas que son realmente importantes para nosotros: el ejercicio, estudio,…
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4 claves para tratar a un adolescente adicto al móvil

👉Da ejemplo. En primer lugar y ante todo, da ejemplo. Si te ve enganchada todo el día al teléfono, con whatsapp, redes sociales, llamadas, etc., ¿qué le vas a exigir a él? Va a resultar incongruente que le digas que solo se usa en determinados momentos. 👉Pacta qué momentos son los libres de móvil. Explícale,…
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