Propuesta Ecológica: BICICLATE

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Cada día vemos como nuestro parque automotor local se incrementa causando malestar en nuestros vecinos y generando por ende más contaminación ambiental.
En nuestro gobierno local implementaremos nuestros planes:

BICICLATE: Proyecto destinado a vivir en un distrito realmente ecológico donde, donde pondremos estaciones de bicicletas municipales. Con tal proyecto pretendemos fomentar el uso de la bicicleta como medio de transporte para así disminuir el uso del automóvil y de esta manera mejorar la calidad del aire en nuestro distrito.
Para poder utilizar este servicio nuestros vecinos tendrán que registrarse solamente con la presentación de su DNI un pago anual módico.

CICLOVIAS:
Es Hora de contar realmente con ciclovías en nuestro distrito. Colocaremos topes de 3 metros a una distancia de 1.5 metros de la orilla derecha de la calle, para circular en ambos sentidos.
Las existentes ciclovías son ignoradas por los choferes de vehículos que las invaden. Además, no están integradas pues cortan su trayecto abruptamente, o algunos tramos son interrumpidos por desmontes de basura”.
Ya es Hora de tomar conciencia por nuestro ecosistema!!!!
#VictorZegarra 

Propuesta: “EL PEATÓN ES PRIMERO”

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Muchas veces nos sentimos inseguros al caminar por nuestras propias calles y sobre todo al momento de cruzar las pistas ¿cierto?, ¿Te ha pasado que estando en una esquina frente a las “lineas de cruce peatonal” tienes que esperar, esperar y nunca hay cuando cruzar?, esto es debido a la falta de cultura vial por parte de los conductores,pero en nuestra gestión diremos BASTA YA, los peatones serán primeros aquí en nuestro distrito, crearemos nuestro plan “EL PEATÓN ES PRIMERO”:

Beneficios:

– Haremos respetar nuestros derechos de peatón, en nuestro distrito el ser humano tendrá prioridad en nuestras pistas, daremos una utilidad adicional a las mas de 80 cámaras instaladas por la actual gestión y en coordinación con la policía de transito efectuaremos las sanciones correspondientes (Código de infracción G04 S/.304 nuevos soles – No detenerse antes de la línea de parada o antes de las áreas de intersección de calzadas o no respetar el derecho de paso del peatón).”El peatón es la persona que transita a pie por los espacios públicos y es quien tiene la prioridad al momento de desplazarse por la ciudad”
– Crearemos EDIFICIOS ESTACIONAMIENTO en convenio con empresas constructoras, de esta manera Jesús María se posicionará como un distrito de vanguardia. De esta manera descongestionaremos los vehículos estacionados en lugares reservados EXCLUSIVAMENTE para nuestros vecinos (como es el caso de la Residencial San Felipe).
– Crearemos un plan de educación vial “YO PRIMERO” desde el inicio de nuestra gestión, mediante una labor de publicidad agresiva al respecto, los serenos serán participes en primera línea de este plan. Los conductores sabrán que AQUÍ SE RESPETA AL PEATÓN.
– Crearemos nuestro URBAN BUS, medio de transporte municipal a fin de recorrer distancias dentro del distrito, de esta manera nuestros vecinos podrán desplazarse con comodidad y seguridad.
– Haremos los esfuerzos necesarios para instalar semáforos inteligentes en nuestro distrito en los cruces que hasta aún no son puestos por la actual gestión, ocasionando accidentes vehículares (por ejemplo cruce Mariategui con Arnaldo Marquez, entre otros) .

Vecinos #YaesHoradelcambio

Taller de Trabajo en Equipo, Liderazgo y Seguridad en Minas

Gracias a la empresa Bifocus y JRC Ingenieros, ofrecimos el taller “Trabajo en Equipo, Liderazgo y Seguridad” en las mineras Santander (Huaral) y Buenaventura (Arequipa). Fue una experiencia gratificante capacitar a 4,600 msnm y ver en ellos la pre disposición a flor de piel. Compartimos dinámicas y minutos de reflexión, basados en la actitud con que se debe enfrentar algún problema (oportunidad) y salir airosos. Fueron mas de 240 mineros entrenados en estas habilidades blandas directivas y dispuestos a cambiar de actitud frente a sus retos diarios, recordemos que este tipo de trabajo obliga al trabajador a laborar 14 días seguidos y descansar 7 días, por lo que muchas veces llegan a tener cuadros de stress.

Si desean contactarse con nuestro Coach y Conferencista internacional y llevar sus talleres a su empresa no dude en comunicarse con nosotros vía e-mail a : informes@victorzegarra.net o al teléfono: +51 940251900, gustosamente será atendido.

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Conferencia de Alto Impacto “ACTITUD SIN LIMITES: Desafiando tus talentos” – Octubre 2013

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Hola mis emprendedores no te lo puedes perder, es la oportunidad de demostrarse a ustedes mismos que son capaces de lograr todos sus objetivos en la vida.

  • Si piensas que que no tienes suerte en la vida
  • Si piensas que todo lo que haces te sale mal
  • Si piensas que lo has logrado todo pero algo te hace falta
  • Si piensas que casi casi logras un sueño
  • Si piensas que ofreciste todo de ti pero los resultaron no te acompañaron
  • Si piensas que no tienes suerte en el amor

Entonces es el momento de tomar decisiones “importantes” en tu vida.  Serán 120 minutos de full adrenalina, donde el protagonista seras tú. “ACTITUD SIN LIMITES” (R)  es un programa de Alto Impacto donde te re-descubrirás como un ser maravilloso y capaz de lograr todo lo que te propongas.

Te espero.

VICTOR ZEGARRA

Para registrarte leer por favor el PROCESO DE INSCRIPCIÓN:

Lugar: Cámara de Comercio de Lima
Hora: 7:30 PM
Día: 02.10.13
Donación: 50.00 nuevos soles (hasta el 21.09,13)
70.00 nuevos soles (hasta el 30.09.13)
Reservas: 4605380 / 980029826
Fecha Límite Inscripción: 30.09.13
Cupo: 50 personas
Proceso de Inscripción:
1. Realizar deposito en Cta Ahorros BCP 19415288114038 (Victor Zegarra) / Código Interbancario 002 194 115288114038 96
2. Guardar voucher y llamar a los teléfonos indicados o enviar un email a : informes@victorzegarra.net indicando número de deposito

La donación incluye: Asistencia a la Conferencia y Libro “Tu eres Maravilloso”

“Tú eres Maravilloso” de venta en Amazon.com

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Adquierelo haciendo click aqui

Dar gracias a pesar de todo y cambiar nuestro estado de ánimo Ho’oponopono

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Los problemas realmente son bendiciones, ¿lo crees? asi es, todo problema en la vida trae consigo una semilla de éxito ya que dicho éxito no es consciente sin un fracaso o desgracia. El problema es como reaccionamos al problema, ya que muchas veces nos dejamos llevar por la ira o por un impulso indebido llámese insulto, menosprecio, humillación entre otros.

¿Sabes que existe la ley de la atracción cierto?, pues bien de la misma manera el dar gracias a pesar de cualquier circunstancia obliga al universo a devolver el otro lado de la moneda a la cual estuviste inmerso, es decir si tuviste alguna decepción tendrás una aceptación, si tuviste alguna tristeza tendrás una alegria. La cuestión es saber pedirlo, existe una técnica muy buena llamada Ho’ oponopono, a traves de él mediante afirmaciones acompañadas de una música ideal hacemos que magicamente suceda este cambio maravilloso.

Nosotros tenemos 11 millones de bits en nuestro subconciente y pensamos que con sólo decir las cosas estas deben suceder instantaneamente, lo que sucede es que un grupo de bits piense en ello, pero de pronto otros grupos de bits estan pensando todo lo contrario, es asi que muchas veces te dejar influencias por estos grupos y terminas sediendo y te sumerjes mucho mas en la depresión. Esta técnica que estoy proponiendo puede ser usada por cualquie persona sin importar que tengas profesión, talento, habilidad o no, lo importante que es pedir esa ayuda y todos sabemos pedir la ayuda.

La vida es como el jugar a las chapadas, de pronto si al terminar de contar nadie se mueve es facil atrapar a alguien y hasta se tornaría aburrido, la vida es un juego donde debemos correr y arriesgar para ganar en la vida, sólo así le tomamos el gusto a vivirla. Nuestro hermano mayor Jesucristo nos enseño esta técnica maravillosa, por ejemplo el dijo que brindásemos la otra mejilla cuando alguien nos lastime en la otra, ¿Qué verdad tan grande encierra esta enseñanza? la unica verdad llamada AMOR, ya que si nos resistemos ante un problema o enfermedad por ejemplo atraeremos más enfermedad.

Todas las respuesta que buscamos esta en la espiritualiad, todos somos hermanos y venidos de un mismo padre espiritual, todos buscamos lo mismo, reconocimiento, protección, afecto, amor, etc y lo más sorprendente es que lo llevamos dentro de nosotros desde nuestro nacimiento, tú eres un ser maravilloso atrévete a descubrirlo, si no nos adaptamos a los cambios los cambios terminaran por absorvernos, la respuesta esta en nuestro ser, somos seres de luz y somos hijos de un mismo Dios. Si queremos cambiar al mundo empieza por mejorar tú.

Exitos y bendiciones!!!

Si deseas asitir a nuestros talleres de Amor Ho’oponopono, y te encuentrás en lima-Perú solicitalo mediante nuestro email: informes@perucoach.com o llamándonos al +(511) 4605380

 

 

 

 

¿Cómo controlar los impulsos ante un enojo?

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Toda actividad que se realiza en exceso  puede convertirse en algo negativo, cuando no ponemos control en nuestros impulsos, esto es un sintoma en un problema más severo, en un transtorno que nos impide controlarnos.

En general la mayoria de las personas si podemos controlarnos, segun un estudio el 30% de la población en general tendrá problemas para controlar los impulsos, llevando de pronto a problemas graves de salud mental como la bipolaridad o la depresión. Estos generalmente estan ligados a alguna adicción o a la agresividad, son personas que manejan mucha ansiedad, depresión, siendo esta una enfermedad con mayor frecuencia a nivel mundial.

Mientras la tensión en una persona aumenta se vuelve más difícil de detener, nuestro autocontrol decáe. Recuerda si amás a tu familia y si realmente te amas a ti mismo debes seguir estos consejos que te ayudaran mucho en este objetivo:

  1. Es mejor contar hasta 10 antes de explotar, ya que de hacerlo quizas sea demasiado tarde en ocasiones.
  2. Aprende a escuchar a los demás, Dios te regalo 2 orejas y 1 boca, escucha más y habla menos.
  3. No porque grites más tendrás más razón..¿no crees?
  4. Es mejor realizar ejercios diarimente este nos ayudará en esta tarea de controlar nuestros impulsos.
  5. Usa técnicas de relajación, ayuda mucho a equilibrar tu cuerpo y mente
  6. No guardes rencor, aprende a perdonar.
  7. No seas sarcastico, la mejor manera de controlar tus impulsos es teniendo un buen humor.
  8. Piensa en lo que vas a decir, la gran mayoria de discusiones empiezan por no pensar lo que se dice. No humilles a la otra persona.
  9. Si tienes una discusion con tu pareja, es mejor salir de ahi un momento para que las cosas se tranquilizen y luego volver con mayor claridad de pensamiento.
  10. Nunca pretendas inponer tu pensamiento ya que debes considerar la manera de pensar de la otra persona, no todos son iguales a ti, en ningún aspecto.

Estos consejos te ayudaran mucho en el objetivo de controlar tu impulso ante una ira.

Si estas pasando por este tipo de problemas te recomiento seguir nuestras sesiones de Coaching Personal a fin de ayudarte en mejorar este gran problema de destruye familias y vidas. Consulta por nuestra sesiones enviandonos un email a informes@perucoach.com si estas en lima y si estas en provincia o fuera de nuestro pais te recomiendo solicitar informes sobre nuestras sesiones On Line.

Gracias Perú – 2012

Un recuento de todo lo vivido este 2012, trainings, outdoors, charlas, seminarios, coaching de parejas, coaching personal, ayuda social entre otros.
Muchas gracias a todas las empresas, instituciones, medios de comunicación y universidades que este año tuvimos la oportunidad de compartir conocimientos con todos ustedes…éxitos totales!!!!

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Coaching Personal Online – Sesiones Individuales

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Automotivación Podcast (Introducción)