Autor: Victor Zegarra

Conociendo nuestras emociones

Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira… Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad. Estas ocho emociones son: Aceptación. Alegría. Esperanza. Disgusto. Tristeza. Temor. Sorpresa. Ira. ¿Qué sientes, ahora mismo, mientras lees esto? ¿Sientes curiosidad? ¿Esperas aprender algo acerca de ti? ¿Estás aburrido porque esto es algo que tienes…
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Día Internacional de la Mujer 2022

El 8 de marzo es un día para llenar las calles, manifestarse y alzar la voz antes las injusticias entontando alguno de los lemas o frases que grandes mujeres de la historia dejaron para el recuerdo. Científicas, escritoras, filósofas, políticas o artistas que tuvieron que abrirse camino cuando todo estaba en su contra, pero que…
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Cuidado con tus palabras

Las palabras pueden herir una relación, y, de hecho, destruirla. Ten cuidado con lo que sale de tu boca, porque no puedes darle la espalda a esos comentarios. Además, una vez que abres la puerta (de las palabras hirientes), es difícil cerrarla. Con aprecio. Victor.
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