Gracias Totales

Y ya para acabar el dia no hay nada como un rico mate. Bien cebado y en su punto. Gracias de todo corazón a cada uno de ustedes por permitirme ser vuestro coach en nuestras sesiones para Parejas, Adolescentes y de Vida. A todas las personas que siguen mis cursos en Netzun y Webinar paraSigue leyendo “Gracias Totales”

¿Por qué levantarte a las 5 am?

Las mañanas son un buen momento para hacer las cosas, especialmente aquellas prioridades personales que tenemos en nuestra vida. Hay algunas investigaciones que indican que nuestro suministro de fuerza de voluntad es más fuerte por la mañana. Así, elegir dedicar horas de la madrugada, a las cosas que son realmente importantes para nosotros: el ejercicio, estudio,Sigue leyendo “¿Por qué levantarte a las 5 am?”

4 claves para tratar a un adolescente adicto al móvil

👉Da ejemplo. En primer lugar y ante todo, da ejemplo. Si te ve enganchada todo el día al teléfono, con whatsapp, redes sociales, llamadas, etc., ¿qué le vas a exigir a él? Va a resultar incongruente que le digas que solo se usa en determinados momentos. 👉Pacta qué momentos son los libres de móvil. Explícale,Sigue leyendo “4 claves para tratar a un adolescente adicto al móvil”

Coaching OnLine

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Fortalece tu espíritu

Los seres que se dejan dominar por la materia pierden su luz, su libertad y su belleza; mientras que aquéllos que logran despegarse de ella para dar la preponderancia a la actividad del espíritu se vuelven libres, luminosos y fuertes. La verdadera fuerza viene del espíritu, y, como el espíritu está conectado con el centro,Sigue leyendo “Fortalece tu espíritu”

3 Consejos para empezar tu día maravillosamente

Desde hoy te propongo que hagas lo siguiente: 1.- Mañana y todos los días, ni bien te despiertes, dí mentalmente: “Hoy es un gran día, me esperan muchas sorpresas positivas y agradables”. Así como antes cada mañana llenabas tu mente de pensamientos negativos, de ahora en adelante, la vas a llenar, pero de pensamientos positivos.Sigue leyendo “3 Consejos para empezar tu día maravillosamente”

¿Qué clase de humano eres frente al Covid-19?

Debemos entender que nosotros somos los portadores del covid-19. ¿Somos seres humanos o criaturas humanas? Si eres ser humano, entonces entenderás que debes mantenerte aislado, pero si eres una “criatura” humana, entonces de seguro saldrás y sin importar contagiarás a más personas. Como ser humano ahora tienes la gran oportunidad de hacer algo maravilloso porSigue leyendo “¿Qué clase de humano eres frente al Covid-19?”

Disfruta las cosas pequeñas

“Todo el mundo trata de realizar algo grande, sin darse cuenta de que la vida se compone de cosas pequeñas”. Frank Clark. Nos pasamos media vida preparando algo grande, planificando éxitos y situaciones. Pero, a veces, no somos conscientes de todo lo valioso que se esconde en el día a día y que nos perdemosSigue leyendo “Disfruta las cosas pequeñas”