La Autoestima


La autoestima es:

– Creer en ti, pase lo que pase.

– Actuar desde tus principios y valores, sin necesitar la aprobación de nadie.

– Ser capaz de tomar decisiones.

– No postergar y saber actuar cuando es necesario.

– Tener ganas de prosperar, crecer, avanzar.

– Ilusionarse por proyectos personales.

– Ponerse metas y objetivos, alcanzables y realistas para tomar acción.

– Sentirse en igualdad de derechos que los demás.

– Sentir que tienes valor, así como tu vida y tus asuntos.

– Preferir buscar soluciones que aclansarse en la queja.

– Saber poner límites en una relación abusiva.

– Tener muy claro cuándo una relación es abusiva.

– Tener muy claro cuáles son tus derechos y saberlos defender.

– Encontrar el placer respetando a los demás.

– Abrirse a nuevas experiencias.

– Aceptarse a uno tal como es, con sus cosas buenas y sus cosas malas.

– Tener una visión positiva de futuro sobre uno/a mismo/a

– Amar vivir.

– Ser capaz de disfrutar de la mayoría de las actividades.

– Ser capaz de cambiar lo que no te gusta.

– Estar abierto a los cambios de la vida.

– Ser sensible a las necesidades de los demás.

– Estar abierto a la diferencia y a la idiosincrasia de los demás.

– Amar el diálogo y la mediación como instrumentos de relación con los demás.

– Confiar en tu propio juicio.

– Tener muy claro, pase lo que pase, que eres una persona valiosa a los ojos de los demás. Y darlo por supuesto.

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