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Terapias para Adultos Mayores
Leer más: Terapias para Adultos MayoresCon el paso de los años, la vida cambia de ritmo. El cuerpo habla distinto, los silencios se vuelven más largos y muchas veces las personas esperan que el adulto mayor “ya lo haya vivido todo” y no necesite apoyo. Sin embargo, la etapa adulta mayor también trae emociones profundas que merecen ser escuchadas y…
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Eres el único responsable de tu porvenir y nadie más lo hará por ti
Leer más: Eres el único responsable de tu porvenir y nadie más lo hará por ti“Eres el único responsable de tu porvenir y nadie más lo hará por ti” es una frase que confronta, pero también libera. Confronta porque nos obliga a dejar de mirar hacia afuera en busca de culpables, salvadores o excusas. Y libera porque, al mismo tiempo, nos devuelve el poder que muchas veces hemos cedido sin…
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Hablar también sana: un espacio para adultos que ya no quieren callar
Leer más: Hablar también sana: un espacio para adultos que ya no quieren callarA veces llegamos a la adultez cumpliendo responsabilidades, alcanzando metas y aparentando fortaleza, pero por dentro cargamos cansancios que nadie ve. Emociones no resueltas, silencios largos, heridas antiguas, relaciones que pesan más de lo que sostienen. Y aunque seguimos adelante, algo dentro pide ser escuchado. En nuestras terapias psicológicas para adultos creemos profundamente que pedir…
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