¿El amor es para siempre?

Conferencia virtual gratuita ¿El amor es para siempre? de Victor Zegarra, es un evento al que podrás acceder desde la comodidad de tu casa y tendrás la posibilidad de hacer preguntas en vivo.

Día: sábado 21 de mayo de 2022.

Hora: 12:00h: México, Colombia, Perú, Ecuador

13:00h: Estados Unidos

19:00h: España

🔸Ingresa al siguiente enlace para inscribirte >>> https://forms.gle/MbvcfDhvvL7tcKGj8

Libro: Tú eres un ser Maravilloso (2da Edición)

Hola mis grandes guerreros y guerreras, para mí es un honor publicar este primer libro dedicado a la auto superación, sus páginas contienen artículos de reflexión en base a mis experiencias de vida como coach y pretende ayudarlos a re-encontrarse como personas maravillosas, por eso TÚ ERES UN SER MARAVILLOSO, “Un viaje hacia tu yo interior” es una guía que puedes usarla página por página o de pronto buscar aquel tema que te aflige en un día en particular y leer reflexiones para equilibrar ese sentimiento.

A lo largo de estos años que vengo desempeñándome como Coach personal de empresarios exitosos y amigos emprendedores, he rescatado aquellos temas por demás muy interesantes que hacen de este libro una guía indispensable para tu éxito personal y profesional.

Te invito a recorrer página por página y descubrir al ser maravilloso que vive en ti. TÚ ERES UN SER MARAVILLOSO, “Un viaje hacia tu yo interior”, te ayudará a descubrir aquellos talentos que quizás no sabías que lo tenías y si ya lo sabes, es una buena fuente para perfeccionarlos.

En la medida que vayas avanzando en la lectura, iras comprendiendo el PARA QUÉ de tu existencia y paso por esta vida terrenal, donde el protagonista principal eres tú.

Éxitos y disfrútalo.

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Conociendo nuestras emociones

Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira… Son conocidas por todos nosotros pero no por ello dejan de tener complejidad.

Estas ocho emociones son:

  • Aceptación.
  • Alegría.
  • Esperanza.
  • Disgusto.
  • Tristeza.
  • Temor.
  • Sorpresa.
  • Ira.

¿Qué sientes, ahora mismo, mientras lees esto? ¿Sientes curiosidad? ¿Esperas aprender algo acerca de ti? ¿Estás aburrido porque esto es algo que tienes que hacer para la escuela y no tienes muchas ganas de hacerlo? ¿O estás feliz porque es un proyecto de la escuela que te gusta? Tal vez estás distraído por algo más, como la anticipación por tus planes de fin de semana, o triste porque estás pasando por una ruptura.

Sentimos las emociones desde que somos bebés. Los bebés y los niños pequeños reaccionan ante sus emociones con expresiones faciales o con acciones como reírse, dar un abrazo, o llorar. Sienten y muestran emociones, pero aún no tienen la capacidad de darle un nombre a la emoción o decir por qué se sienten de esa manera.

A medida que crecemos, nos volvemos más hábiles al entender las emociones. En lugar de reaccionar como reaccionan los niños, podemos identificar lo que sentimos y ponerlo en palabras. Con el tiempo y la práctica, nos volvemos mejores para descifrar lo que sentimos y por qué. Esta habilidad se llama conciencia emocional.

Día Internacional de la Mujer 2022

⭐️ El 8 de marzo es un día para llenar las calles, manifestarse y alzar la voz antes las injusticias entontando alguno de los lemas o frases que grandes mujeres de la historia dejaron para el recuerdo. Científicas, escritoras, filósofas, políticas o artistas que tuvieron que abrirse camino cuando todo estaba en su contra, pero que se abrieron paso y señalaron el camino para el resto. Mi sincero homenaje a aquellas mujeres que enseñaron dicho camino a esta nueva generación de mujeres maravillosas.

Apostar por empleos dignos, estables y seguros para las mujeres; acabar con la brecha salarial y de pensiones, la feminización de la pobreza, la precariedad y los abusos en el empleo doméstico; reforzar los servicios públicos de calidad para avanzar en la corresponsabilidad social de los cuidados, fomentar la prevención y erradicación de la violencia sexual contra las mujeres y las niñas o profundizar en los derechos sexuales y reproductivos, son algunas de las reivindicaciones que unen a millones de mujeres en el mundo. FELIZ DÍA INTERNACIONAL DE LA MUJER. Con aprecio. Victor.