La terapia ocupacional es una ciencia de la salud que logra estar presente en diferentes ámbitos de la vida y de la cotidianidad, desde las actividades vinculadas con el cuidado de sí y colectivo, hasta en el desarrollo de habilidades comunicativas y de relación con otros individuos y comunidades. De igual forma, ofrece diferentes posibilidades al momento de fomentar el envejecimiento activo, promoviendo la independencia de los adultos mayores en el desempeño de sus tareas diarias con el fin de mejorar su calidad de vida.
Sobre esta premisa, la terapia ocupacional para adultos mayores pretende promover la salud y el bienestar por medio del trabajo y la reintegración en las actividades de la vida cotidiana. Paralelamente, incrementa el sentido de participación, autoestima y utilidad, rompiendo las barreras que surgen cuando una persona mayor, o cualquier otro individuo, se ve obligado por diferentes razones al aislamiento y a la dependencia.
Ahora bien, la terapia ocupacional en la población mayor genera estrategias que permiten que dichas personas desarrollen o mantengan competencias para su completa autonomía, mejorando su forma de vivir, dignidad y su salud física y psicológica.
Tipos de terapias para adultos mayores
Las terapias que emplean estos profesionales son diseñadas según el diagnóstico que determinan y la rutina del paciente. Desde esta perspectiva, definen si el tratamiento pretende estimular, prevenir o rehabilitar alguna capacidad del adulto mayor. Para lograrlo, se enfocan en distintas áreas para así poder mejorar el estado de salud del individuo.
Las áreas en donde la terapia ocupacional para adultos mayores se centran son:
- Actividades rutinarias o básicas: Son aquellas de vital importancia para las personas, tales como la higiene personal, la alimentación, el uso del baño, el desplazamiento de un lugar a otro, etc.
- Actividades opcionales: Este tipo de actividades no son esenciales para el adulto mayor, como lo es el cuidado de otras personas, el uso de dispositivos tecnológicos, mantenimiento del hogar, preparación de alimentos, entre otras.
- Participación e inclusión social: Son las actividades que le permiten al individuo integrarse y ser partícipe dentro de su comunidad y familia.
- Estimulación cognitiva: Los terapeutas crean tratamientos que ayudan a mejorar los procesos de atención, comunicación y memorización de los adultos mayores.
- Motricidad y movimiento: La terapia ocupacional se centra en mantener la movilidad de las articulaciones, la coordinación y el tono muscular de las personas de edad avanzada. De esta forma, permite disminuir las probabilidades de sufrir lesiones.
- Actividades recreativas: Los terapeutas desarrollan actividades que ayudan a mantener las capacidades creativas de esta población. Además, promocionan acciones que les generan entretenimiento, las cuales aumentan sus niveles de atención y coordinación motora o del movimiento.
A pesar de que en cada una de estas áreas se emplean diferentes estrategias y tratamientos, algunos de los más comunes y usados en los adultos mayores son:
- Ejercicios para mejorar la memoria, la lectura y la escritura.
- Actividades que ayudan a que la persona realice por sí mismo acciones para su cuidado personal.
- Asesoramiento para aprender a usar andaderas, bastones, muletas, etc.
- Actividades productivas según gustos e intereses.
- Estrategias para mantener la movilidad física y la coordinación.
- Ludoterapias.
- Hidroterapias.
- Estrategias para mantener el funcionamiento cognitivo y evitar el deterioro.
Descripción del Proceso:
Nro. de Sesiones de Coaching: 4 sesiones personalizadas
Duración por sesión: 1 hora por sesión
Periodicidad: 1 vez por semana
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