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Hablar también sana: un espacio para adultos que ya no quieren callar
Leer más: Hablar también sana: un espacio para adultos que ya no quieren callarA veces llegamos a la adultez cumpliendo responsabilidades, alcanzando metas y aparentando fortaleza, pero por dentro cargamos cansancios que nadie ve. Emociones no resueltas, silencios largos, heridas antiguas, relaciones que pesan más de lo que sostienen. Y aunque seguimos adelante, algo dentro pide ser escuchado. En nuestras terapias psicológicas para adultos creemos profundamente que pedir…
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Cuando los hijos alistan sus maletas y se van
Leer más: Cuando los hijos alistan sus maletas y se vanHay un día silencioso, inevitable en el que los hijos comienzan a alistar sus maletas. No siempre ocurre de golpe; a veces empieza mucho antes, con pequeños gestos: decisiones propias, horarios distintos, miradas que ya no piden permiso sino comprensión. Y aunque sabemos que ese día llegará, nunca se está del todo preparado. Las maletas…
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Invitación a Padres de Familia: «Cuidar hoy la salud emocional de nuestros adolescentes»
Leer más: Invitación a Padres de Familia: «Cuidar hoy la salud emocional de nuestros adolescentes»La adolescencia es una etapa de grandes cambios emocionales, físicos y sociales. Muchos jóvenes atraviesan este periodo con dudas, presión interna y emociones que no siempre saben expresar. A veces, lo que parece “solo una etapa” puede convertirse en un peso silencioso que afecta su bienestar, su rendimiento y su forma de relacionarse con los…
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